بذور السمسم

فيتامينات وعناصر مفيدة تحققها إضافة بذور السمسم للنظام الغذائي

شهارة نت – وكالات يعتبر السمسم من البذور ذات القيمة الغذائية العالية لغناه بالفيتامينات مثل فيتامين “D” وفيتامين “B12″، والمعادن…