أشعة الشمس
-
الصحــة والجمال
عشر دقائق تحت أشعة شمس أكتوبر تحفز جسمك بفتيامين “د”
شهارة نت – وكالات لفيتامين “د” أهمية كبيرة في دعم بنية العظام لدى الإنسان وللجهاز القلبي الوعائي أيضاً. وتسهم أشعة…
أكمل القراءة » -
الصحــة والجمال
أفضل وقت في النهار للحصول على فيتامين “د” من أشعة الشمس
شهارة نت – وكالات هل تعتقد أنك حصلت على ما تحتاجه من فيتامين “د”، من خلال التعرّض لأشعة الشمس، بالقرب…
أكمل القراءة »